المحتوى
- ما هي استشارات الطلاق؟
- 1. استرجع حياتك
- 2. ابدأ المواعدة
- 3. مثلك
- 4. مراقبة الميزانية
- 5. تعامل مع الأطفال
- 6. تتعلم الاستمتاع بالوحدة
يعترف الأشخاص الذين حضروا استشارات ما بعد الطلاق أنه ربما كان أفضل شيء فعلوه بعد حصولهم على الطلاق.
ما هي استشارات الطلاق؟
تتضمن استشارات الطلاق علاجًا يساعد الأزواج في التعامل مع مشاعرهم المعقدة غالبًا بشأن الطلاق. كما أنه بمثابة توجيه لطيف لكلا الطرفين اللذين يكافحان من خلال عملية الطلاق الغامضة.
الاستشارة بعد الطلاق مخصصة لأولئك الذين وقعوا أوراقهم وعليهم الآن العودة إلى حياتهم الطبيعية وأنشطتهم اليومية الروتينية. إن السعي للحصول على تدخل مهني من مستشاري الطلاق مفيد خاصة إذا كان هناك أطفال لأنهم دائمًا الأكثر تضررًا في العملية برمتها.
الآباء السعداء يعنيون أطفالًا سعداء ، والأطفال السعداء يعنيون نموًا صحيًا ومستقبلًا جيدًا ، وهو شيء يريده جميع الآباء لأطفالهم.
ماذا تتوقع من استشارات ما بعد الطلاق؟
ستقطع المشورة بعد الطلاق شوطًا طويلاً في استعادة صحتك العقلية والجسدية والعافية بشكل عام.
فيما يلي أهم الفوائد التي ستحصل عليها من خلال طلب المشورة ، سواء كانت استشارات الطلاق الأسري ، أو الاستشارة الشاملة للأطفال ، أو التحدث إلى معالج متخصص في استشارات الطلاق في منطقتك لالتقاط القطع التي تم حلها بعد الزواج.
1. استرجع حياتك
هل تتذكر كيف كانت حياتك قبل الزواج ، والخروج مع الأصدقاء لتناول الكوكتيلات والاحتفال دون الحاجة إلى أن تشرح لأي شخص مكان وجودك طوال الليل؟
حسنا، حان الوقت لتترك الحداد خلفك وتبدأ في عيش حياة طبيعية مرة أخرى.
من الصعب إجراء هذا التغيير ، لكنه ليس مستحيلاً. سيساعدك التحدث إلى أحد المعالجين على التحول من الشخص المشغول دائمًا بالزواج منك إلى المرح والعازبة المنتهية ولايته.
2. ابدأ المواعدة
يجد بعض الناس صعوبة في أن يكونوا بمفردهم.
لقد كانوا في شراكة لسنوات عديدة والآن من الصعب عليهم التعامل مع الوضع الجديد.
ستساعدهم الاستشارة بعد الطلاق في العثور على طريقهم ووضعهم على المسار الصحيح. إذا كان الالتزام هو ما يريدون مرة أخرى ، سيساعدهم العلاج على التعافي بعد الطلاق والعثور على الشخص المناسب.
3. مثلك
تعلم كيف تحب نفسك هو جزء أساسي من الطلاق علاج نفسي.
يلوم الكثير من الناس أنفسهم على عدم نجاح زواجهم. بمرور الوقت تتحول خيبة أملهم الذاتية إلى كراهية.
سيساعدهم العلاج بعد الطلاق على فهم أنه حتى لو كانوا حقًا سبب الطلاق ، فإن كره الذات وإلقاء اللوم على أنفسهم لن يجعل الحياة أفضل ، وسيخلق صورة أوضح عندما يرون أنفسهم في المرآة.
من المهم أن نتذكر أن تقديم المشورة بعد الطلاق هو فعل للحفاظ على الذات. تهدف أفضل استشارات الطلاق إلى مساعدتك في تسهيل عملية الانتقال.
تشمل مزايا استشارات الطلاق مساعدتك على المضي قدمًا بطريقة تشعرك بالرضا.
4. مراقبة الميزانية
قد تكون إدارة الأموال شيئًا يبدو سخيفًا عندما يتعلق الأمر بالاستشارة العلاجية ، لكن الكثير من الناس يجدون صعوبة بالغة عندما يتعلق الأمر بإنفاق المال بعد الطلاق.
يحاولون ملء الشعور الفارغ بالداخل بشراء ، في كثير من الحالات ، أشياء لا يحتاجون إليها. مع العلم أن الطلاق يكلف الكثير ، يتم تقدير كل سنت في فترة ما بعد الطلاق.
الاستشارة بعد الطلاق ستحول الضائع والمربك إلى منفق نقدي ثابت وعقلاني.
شاهد هذا الفيديو أيضًا حول كيفية وضع ميزانية حكيمة لأموالك بعد الطلاق:
5. تعامل مع الأطفال
أكبر مشكلة بعد الطلاق هي التعامل مع الأطفال. الأطفال ممزقون بين الوالدين ومن المهم جدًا كيف يتفاعل كلاهما أمام الأطفال.
لدى المعالج المزيد من الخيارات اعتمادًا على كيفية إنهاء الطلاق ، ولكن كل شيء يتم من خلال المحادثة وتهيئة بيئة آمنة للتعبير عن مشاعرهم.
في علاج ما بعد الطلاق ، يجب أن يتعلم كل من الأم والأب للأطفال كيفية تربيتهم في أسرة مع أبوين مطلقين ، بحيث يحصل الأطفال على الرعاية التي يحتاجونها بشدة لينمو كأفراد يتمتعون بصحة جيدة مع ما يقرب من صفر إلى القليل جدًا تأثير الطلاق.
6. تتعلم الاستمتاع بالوحدة
كثير من الناس غير متأكدين مما تنطوي عليه الحياة بعد الطلاق
يعانون من أزمة وجودية وأسئلة مثل:
- ما هي هويتي خارج زواجي؟
- أنا مجهز لأولياء أمور أطفالي وحدهم؟
هذه ليست سوى عدد قليل من الأشياء التي تبدو ساحقة وتتسبب في اهتزازك.
يمكن أن تساعدك الاستشارة بعد الطلاق في العثور على إجابات لمثل هذه الأسئلة ، وتعيد التأكيد على أن الحياة ستكون حقًا على ما يرام بمفردك.
يمكن أن يمنحك المستشار إرشادات لطيفة لبدء بداية جديدة ، ويزودك بمجموعة المهارات المناسبة للتعامل مع كونك أعزب مرة أخرى.
إذا كنت تشعر بأن حياتك قد تعرضت لموجة تسونامي ، وتركتها غارقة بعد الطلاق ، فابحث على الإنترنت عن الشروط ، أو "استشارات الطلاق بالقرب مني" أو "العلاج بعد الطلاق بالقرب مني" و اطلب المشورة بعد الطلاق من أخصائي يمكنه مساعدتك في التغلب على الصدمات الحادة وصياغة استراتيجيات البقاء وخطة ملموسة الحياة بعد الطلاق.
مفتاح البقاء عاقلًا وسعيدًا هو أن تتذكر ، فأنت لست وحدك في هذه العملية.
اطلب المشورة بعد الطلاق لتصبح مستعدًا لمواجهة الحياة ، والذقن ، أثناء معالجة عواطفك ، واكتساب المهارات لتكوين علاقات سعيدة وصحية في الحياة وتكون مجهزًا جيدًا في مجالات أخرى من الحياة.
اغتنم هذه الفرصة للبدء من جديد ، تاركًا وراءك المخاوف.