المحتوى
من يحتاج المشاكل الزوجية أثناء الحمل؟ الاستعداد لتحمل المسؤولية عن حياة الإنسان كافٍ للتعامل معه. عندما تكون هناك مشاكل ، يجب معالجتها على الفور. المواقف ليست دائما مثالية.
أولئك الذين يجدون أنفسهم يتوقعون طفلاً ويواجهون مشاكل زوجية أو حاملاً وغير سعداء في علاقة عادة ما يكون لديهم أي فكرة عما يجب عليهم فعله.
يضعون الحمل على رأس القائمة ويحاولون تجنب المشاكل في الزواج مثل الطاعون.
إنها استجابة مفهومة ولكنها ليست طريقة للتعامل مع صعوبات الزواج. إن اتباع نهج سلبي تجاه ضغوط العلاقة أثناء الحمل لن يؤدي إلا إلى الإضرار بالعلاقة. تركها تتفاقم يسمح لها بالنمو.
يجب إزالة الخلاف والتوتر من الزواج ، لذا بمجرد ولادة الطفل ، يمكن التركيز على كونك أبوين رائعين والحفاظ على زواج سعيد.
أكثر مشاكل الزواج شيوعًا أثناء الحمل
هناك الكثير من صراعات الزواج ومشاكل الحمل التي يمكن أن تنشأ أثناء الحمل. إذا كنت تقرأ هذا ، فمن المحتمل أنك تواجه واحدًا على الأقل وتبحث عن حل للحفاظ على تلك الرابطة الزوجية القوية.
بعض مشاكل العلاقات الأكثر شيوعًا أثناء الحمل هي قلة التواصل ، والمسافة ، ومشاكل العلاقة الحميمة. إنها عوامل ضغوط على العلاقة ولكن يمكن حل هذه المشكلات.
الخطوة الأولى للتغلب على المعرفة بقضايا العلاقة أثناء الحمل وتحديد كيفية ظهورها.
- نقص فى التواصل
يحدث نقص في التواصل بشكل تدريجي ولا يدرك الكثير من الأزواج حدوث ذلك. تعد مشكلة العلاقة هذه أثناء الحمل شائعة لأن هناك الكثير مما يجب التفكير فيه في ذلك الوقت.
من السهل على الوالدين المنتظرين الشعور بالإرهاق والتوتر. كما هو مذكور ، فإن انقطاع الاتصال تدريجي.
قد يلاحظ الأزواج جدالًا أكثر من المعتاد ، وليسوا على نفس الصفحة كما في كثير من الأحيان ، والمزيد من التوتر في الأسرة والتدفق ليس هو نفسه.
يحدث هذا عندما يفشل الزوجان في معالجة المشاكل الصغيرة والسماح بالإحباط بالتراكم بمرور الوقت.
- مسافة
غالبًا ما تكون المسافة ناتجة عن أحد أمرين. هذان الجانيان هما الافتقار إلى التواصل والفشل في تلبية احتياجات بعضهما البعض. يؤدي عدم الاتصال بشكل فعال إلى المسافة عن طريق إضافة الوقود إلى النار.
يتكون هذا البنزين من القضايا والأسئلة والإحباط وسوء الفهم التي لم يتم حلها. لحسن الحظ ، يمكن توضيح هذه العناصر إذا اتخذ الطرفان الخطوات للتواصل الفعال بطريقة صحية.
تؤدي دورة الأنماط السلبية إلى نتيجة سلبية. فيما يتعلق بتلبية الحاجة ، عندما لا يتم تلبية الاحتياجات العاطفية والفكرية والجسدية ، سيبدأ الشركاء في الانجراف. عدم الرضا هو بمثابة كريبتونيت للعلاقة.
لنكن صادقين ، نقرة في الصباح ، تتحدث عن الطفل على مدار الساعة طوال أيام الأسبوع والعادة ، "كيف كان يومك؟" لن تقطعها.
- ألفة
العلاقة الحميمة الجسدية مدرجة أيضًا في قائمة مشاكل الزواج الشائعة أثناء الحمل. تشمل الأسباب المحتملة التوتر القائم بين الزوجين وكذلك الشعور بعدم الرغبة وفي بعض الحالات الخوف.
نعلم جميعًا أن العلاقة الحميمة تخرج من النافذة عندما يتم اختراق التواصل ويصبح الأزواج بعيدون. هذا أمر مفروغ منه ، لكن الحمل يرمي منحنيات أخرى. واحدة من تلك المنعطفات هي انعدام الأمن.
عندما يتغير جسم المرأة وينمو بطنها ، يمكن أن تبدأ في الشعور بعدم الرغبة. قد يتجنب الرجال أيضًا العلاقة الحميمة بسبب الخوف من إيذاء الطفل. كل الأسباب مفهومة ولكن يجب على الأزواج الحفاظ على الشغف.
الجنس هو كيف يبقى الرفقاء مرتبطين جسديًا وعاطفيًا.
حل مشاكل الزواج الشائعة أثناء الحمل
لاحظ النمط؟ يجرى حامل ومكتئب عن العلاقة حقًا له تأثير الدومينو. لحسن الحظ ، يمكن للأزواج إيقاف هذه المشكلات في مساراتهم.
نقص فى التواصل
يتطلب إصلاح الاتصال الوقت والتفاهم والدعم. عندما تلاحظ أن شيئًا ما غير صحيح ، اسأل فقط. ببساطة ، "عزيزتي ، ما الخطب؟" يمكن أن يؤدي إلى رؤية جديدة. خلاف ذلك ، لن تعرف أبدًا حقًا.
خصص وقتًا لتحديد ما لا يعمل وتحدث عنه. يبدو التحدث عن المشكلات أمرًا سهلاً بدرجة كافية ولكنه غالبًا ما يكون الجزء الأصعب. هذا هو المكان الذي يأتي فيه التفاهم والدعم.
يتطلب التحدث بصراحة وصدق بيئة آمنة. اخلق بيئة من الانفتاح والصدق وابدأ في عرض نفسك ورؤية شريكك على أنه مؤتمن.
لتحقيق هذه الديناميكية ، اعمل على الثقة والتفاهم.افعل ذلك عن طريق فتح أذنيك ، وقمع الرغبة في الجدال والنظر في مشاعر شريكك.
تحطم هذه التعديلات الصغيرة في عادات الاتصال الجدران من خلال التأكد من سماع وفهم الطرفين ودعمهما. لا يوجد وقت أفضل من الحمل لتصبح أكثر تفهمًا وداعمة.
مسافة
سيؤدي حل مشكلات الاتصال إلى سد الفجوة ولكن تعلم كيفية تلبية احتياجات شريكك مرة أخرى سيضيف دعامات من التيتانيوم إلى هذا الجسر. تلبية الاحتياجات أمر سهل للغاية حقًا.
للاحتياجات العاطفية ، ابدأ في التنصت على قلب زوجتك مرة أخرى. يميل الأزواج إلى بذل جهد أقل في القيام بأشياء حلوة لبعضهم البعض مع مرور الوقت.
اجعل شريكك أولوية وابدأ في التعبير شفهيًا عن حبك بشكل منتظم. بالإضافة إلى ذلك ، امسك يديك ، وكن أكثر حنونًا وابذل قصارى جهدك للقيام بشيء لطيف لمجرد أنك مجنون به / بها.
سواء كنت تتوقع طفلاً أو تبلغ من العمر 90 عامًا ، يجب ألا يتوقف هذا أبدًا.
التحفيز الفكري أمر بالغ الأهمية أيضًا. شارك شيئًا عن هذا الكتاب الذي قرأته للتو ، أو ناقش الفيلم الذي شاهدته قبل بضع ليالٍ ، أو تحدث عن الأحداث الجارية ، أو السياسة ، أو اطلق دعابة.
هناك شيء مميز للغاية حول عدم معرفة الشيء البارع الذي سيقوله زوجك بعد ذلك أو كيف سيلهمك. الشريك الذي سيجعلك تعتقد أنه حارس.
ألفة
حل ما سبق انهيار العلاقة أثناء الحمل يؤسس جبهة موحدة ويقرب الزوج والزوجة بنجاح.
بمجرد معالجة القلب والعقل ، حان الوقت لترجمة الحب إلى غرفة النوم.
يجب على النساء اللواتي يكافحن من أجل التكيف مع أجسادهن الجديدة العمل مع أزواجهن للحفاظ على حياتهم الجنسية. أفضل طريقة للبدء هي ممارسة الرياضة.
النساء الحوامل اللواتي يبذلن جهدًا دائمًا للقيام بأشياء تجعلهن يشعرن بالرضا سوف يعززن تقديرهن لذاتهن بنجاح. التزم بخطة لياقة بدنية واستوعب الآثار الإيجابية لها على كل من الجسم والعقل.
جنبًا إلى جنب مع التمرين ، سلط الضوء على أصولك الجيدة ، ودلل نفسك بيوم سبا أو تسوق القليل من الملابس الداخلية للأم. كل ثلاثة يمكن أن تجعل المرأة تشعر بالروعة.
يمكن للأزواج أيضًا أن يكونوا عونًا كبيرًا من خلال التعبير عن رغبتهم صوتيًا وجسديًا.
إذا كان الخوف من إيذاء الطفل هو سبب مشاكل العلاقة الحميمة ، تحدث إلى طبيبك. يمكن للطبيب معالجة أي مخاوف من وجهة نظر طبية وتقديم المشورة بشأن ممارسة الجنس أثناء الحمل الآمن.
لا ينبغي المساومة على العلاقة الحميمة والقرب بسبب الحمل. بعد حل سبب مشاكل العلاقة الحميمة ، قم بتحسين حياتك الجنسية من خلال أن تكون أكثر عطاءً ومنفتحًا.
يمنح الحمل الأزواج ذريعة للإبداع وتجربة أشياء جديدة. ركز على احتياجات شريكك بدلاً من احتياجاتك لتعزيز القرب الجسدي الذي تشتد الحاجة إليه.
يجب على الأزواج الذين يحتاجون إلى بعض المساعدة الإضافية فكر في رؤية مستشار زواج. من خلال الاستشارة الزوجية ، قد يكون الأزواج الحوامل قادرين على مواجهة التحديات التي تنشأ في العلاقة بشكل أكثر نجاحًا.
يمكن لطرف ثالث أن يفعل الكثير من الخير ويمنع الأزواج دائمًا من مواجهة مشاكل الزواج المرتبطة بالحمل.