المحتوى
- 1. المشكلة: أنت لا تتصل
- الحل: ابدأ وانتهي يومكما معًا
- 2. المشكلة: أنت لا تكرس الوقت
- الحل: تعلم أن تقول لا
- 3. المشكلة: أنت لا تحقق في
- الحل: ابق على اتصال
- 4. المشكلة: أنت تجادل في كل وقت
- الحل: تعلم كيفية التواصل
- 5. المشكلة: أنتم لستم شركاء
- الحل: التشاور مع بعضكما البعض
- 6. المشكلة: أنت لا ترى بعضكما البعض
- الحل: الذهاب في المواعيد
قد تعتقد أنك تجعل زوجتك أولويتك الأولى. بعد كل شيء ، ستفعل أي شيء من أجلهم! لكن هل تكشف أفعالك أن زوجك يأتي حقًا في المقام الأول؟ إذا درست التقويم الخاص بك للشهر ، فهل سيُظهر الكثير من ليالي التاريخ التي قضتها مع زوجتك في الاتصال ، أم أنها ستظهر أحداثًا اجتماعية مع أصدقائك والتزامات العمل؟
ما الذي يحظى بالأولوية حقًا في حياتك؟ ليس سرا أن الزواج يتطلب جهدا. حتى بالنسبة لشخصين لهما نفس الاهتمامات والأخلاق والأهداف ، لا يزال من الصعب الحفاظ على علاقة صحية.
إذا كنت تريد زواجًا سعيدًا وصحيًا ، فعليك أن تتعلم كيف تجعل علاقتك أولوية في حياتك.
إذا كنت تريد أن تتعلم كيف تضع شريكك في المرتبة الأولى عندما يكون هناك الكثير من الأشياء الأخرى التي تتنافس على انتباهك ، فاستمر في القراءة. فيما يلي 6 أسباب تجعل عدم جعل علاقتك أولوية تؤدي إلى نهاية زواجك.
1. المشكلة: أنت لا تتصل
عندما تفشل في جعل علاقتك أولوية ، تبدأ في الافتقار إلى هذا الاتصال الرومانسي الذي جعلك تشعر بالجنون تجاه بعضكما البعض. بدلاً من الشركاء المتحمسين ، قد تبدأ في الشعور بأنك رفقاء سكن جيدون.
يمكن أن يؤدي نقص التواصل في زواجك إلى مجموعة من المشاكل. سوء الفهم الذي يؤدي إلى الخلافات والشعور بالوحدة لأحد الشريكين أو كليهما.
إذا لم تتمكن من التحدث إلى زوجتك ، فقد تبدأ في الوثوق بشخص جديد ، مما قد يؤدي إلى اهتمامات رومانسية خارج الزواج.
الحل: ابدأ وانتهي يومكما معًا
إن بدء يومكما معًا والقيام بشيء بسيط مثل الجلوس وإجراء محادثة لمدة 10 دقائق لتناول القهوة أو الإفطار هي طريقة رائعة للتواصل مع زوجتك. استغل هذا الوقت للتحدث عما ستفعله في ذلك اليوم أو اللحاق بالركب.
طريقة أخرى رائعة للتواصل مع زوجتك عندما لا يكون لديك متسع من الوقت هي الذهاب إلى الفراش معًا كل ليلة.
تظهر الدراسات أن هناك صلة مباشرة بين مشاكل العلاقة وعادات النوم. يشعر الأزواج الذين ينامون في نفس الوقت بمزيد من الأمان معًا ، في حين أن الأزواج الذين ينامون كثيرًا قد يتجنبون بعضهم البعض.
2. المشكلة: أنت لا تكرس الوقت
قد تعيش حياة مزدحمة. قد تجعلك رعاية أطفالك والعمل بدوام كامل والالتزامات العائلية منهكة في نهاية يومك ، مما يترك القليل من الوقت للتواصل مع زوجتك.
قد تكون أسباب إبعاد زوجتك عن شريكك مشروعة ، لكن الاستمرار في إعطاء الأولوية لعلاقتك الرومانسية الأخيرة يمكن أن يتسبب في شقاق بينك وبين شريكك.
الحل: تعلم أن تقول لا
إحدى الطرق التي تتعلم بها أن تضع شريكك في المقام الأول هي أن تبدأ في تحديد أولويات وقتك. قد يعني هذا تعلم قول لا لأشياء معينة ، مثل الدعوات للخروج مع الأصدقاء.
بالطبع ، قضاء الوقت مع الأصدقاء والعائلة ليس بالأمر السيئ ، لكنه قد يكون ضارًا بزواجك إذا لم تكن قد خصصت أي وقت شخصي لزوجك بعد.
3. المشكلة: أنت لا تحقق في
هل شعرت يومًا أن شريكك لا يسأل أبدًا عن أحوالك ، أو وكأنه دائمًا ما يحدث شيئًا لم تكن تعرفه؟ عدم جعل علاقتكما أولوية قد يجعلك أنت وشريكك تشعران وكأنهما غرباء.
ليس لديك أدنى فكرة عما يخططون له وهم لا يعرفون
الحل: ابق على اتصال
اجعل علاقتك أولوية من خلال البقاء على اتصال بشكل استباقي مع زوجتك. قم بإجراء محادثة فيديو في وقت الغداء أو الاتصال أو إرسال رسالة نصية على مدار اليوم لإطلاع بعضكما البعض على ما يحدث على مدار اليوم.
اعتد على البقاء على اتصال طوال اليوم. يستفيد الأزواج أيضًا من "فحص الزواج" كل أسبوع حيث يناقشون ما يحدث في حياتهم ، بالإضافة إلى ما يقدرونه وما يمكن أن يستخدم في العلاقة.
4. المشكلة: أنت تجادل في كل وقت
قد يؤدي عدم جعل علاقتكما أولوية إلى الاستياء في الزواج. عندما تستاء من شريكك أو لا تشعر بوجود صلة معه ، فإنك تميل أكثر إلى المجادلة بدلاً من التواصل بشأن مشاكلك.
الحل: تعلم كيفية التواصل
التواصل هو أحد الجوانب ، إن لم يكن أهم جوانب العلاقة الصحية. من أجل تحديد أولويات زوجتك ، عليك أن تتعلم كيفية التواصل معهم. هذا يعني مشاركة حياتك وأفكارك ومخاوفك ، حتى عندما يكون الحديث عنها صعبًا أو غير مريح.
يعني تعلم التواصل أيضًا معرفة متى تتحدث ومتى تستمع. دع شريكك يعرف أنه يحظى باهتمامك الكامل عندما يتواصل.
ضع هاتفك جانبًا ، وأوقف تشغيل الأجهزة الإلكترونية ، وتواصل بالعين ، وقدم ردودًا مدروسة. سيساعدك القيام بذلك على التواصل والتواصل دون جدال.
5. المشكلة: أنتم لستم شركاء
يتشاور الشركاء مع بعضهم البعض قبل اتخاذ القرارات ، فهم يدعمون بعضهم البعض في السراء والضراء ، ويتواصلون بانتظام. كلما قلت الأولوية لك ولزوجك لبعضكما البعض ، قل تشابهكما بـ "شركاء".
الحل: التشاور مع بعضكما البعض
دع شريكك يعرف أنه يمثل أولوية بالنسبة لك من خلال استشارته قبل اتخاذ القرارات.
تعتبر القرارات الكبيرة مثل تولي وظيفة جديدة أو الانتقال إلى مدينة جديدة اختيارات واضحة للحياة يجب مناقشتها مع زوجتك.
لكن لا تنسَ تضمينهم في قرارات أصغر مثل من يلتقط الأطفال الليلة ، أو وضع خطط مع الأصدقاء لقضاء عطلة نهاية الأسبوع ، أو ما إذا كنت تتناول العشاء معًا أو تتناول شيئًا ما لنفسك.
6. المشكلة: أنت لا ترى بعضكما البعض
فكر في زواجك كما لو كنت تفكر في تعلم لغة جديدة. لا يمكنك أن تتحسن في ذلك إلا إذا كنت تتدرب أو تتدرب أو تتدرب. وبالمثل ، في الزواج ، لا يمكنك إنشاء علاقة أعمق مع زوجتك إذا لم تبذل جهدًا.
الحل: الذهاب في المواعيد
يعد الحصول على موعد عادي في الليل كل أسبوع طريقة رائعة لإعادة التواصل مع زوجتك. اقض هذا الوقت في المواعدة كما فعلت عندما بدأت علاقتك لأول مرة. استخدم هذا الوقت للاستمتاع مع زوجتك والتخطيط لنزهة والتواصل مع بعضكما البعض.
لا تدع أسلوب الحياة المزدحم يدفع زواجك إلى الهاوية. سيطر على زمام الأمور اليوم من خلال إظهار لزوجك أن حبهم وسعادتهم وشراكتهم مهمة بالنسبة لك. امنح زوجتك وقتك وتواصل بانتظام بشأن حياتك. ستقربك هذه الخطوات من جعل علاقتكما أولوية.