المحتوى
- 1. ندرك أن السفر للعمل صعب على الجميع
- 2. كن صريحًا بشأن احتياجاتك
- 3. كن متعاونًا واعرض المساعدة
- 4. تقبل أنه لا توجد طريقة واحدة صحيحة للقيام بالأشياء
كنت أتناول العشاء مؤخرًا مع مجموعة من الأصدقاء عندما اشتكت إحدى صديقاتي من أن السفر المتكرر لزوجها للعمل يضغط على علاقتهما. كان الكثير مما تحدثت عنه مألوفًا جدًا بالنسبة لي بصفتي معالجًا للزوجين حيث سمعت عددًا لا يحصى من الأزواج يصفون نفس الإحباطات.
لقد وصفت لها الديناميكية التي أراها تعمل بانتظام في مكتبي بين الزوجين عندما يسافر أحدهم كثيرًا وأجابت عليه ، "لقد أوضحت في 5 دقائق ديناميكية كانت تحدث في زواجي لسنوات لم أتمكن من ذلك مطلقًا لوضع كلمات ولا يمكنني فهمها تمامًا ".
الرقص بين الأزواج عندما يسافر أحد الزوجين بشكل متكرر للعمل:
يشعر الزوج الذي يعيش في المنزل ، بدرجات متفاوتة ، بأنه غارق في تحمل المسؤولية الكاملة عن الأطفال والمنزل أثناء رحيل شريكهم. سيضع معظمهم رؤوسهم وقوتهم من خلالها ، ويفعلون كل ما هو مطلوب منهم للحفاظ على كل شيء يسير بسلاسة في المنزل.
عند عودة زوجاتهم ، غالبًا ما يشعرون بوعي أو بغير وعي وكأنهم يستطيعون التنفس بعمق وتحويل الأمور إلى شريكهم الذي هو الآن في المنزل وقادر على مساعدتهم ؛ في كثير من الأحيان مع مجموعة معينة من التوقعات لما سيفعله الزوج الآن ، وكيف سيفعل ذلك.
بالنسبة للزوج الذي كان يعمل ، غالبًا ما يكون متعبًا ويشعر بالانفصال. بالنسبة لمعظم الناس ، لا يعتبر السفر للعمل هو الإجازة الساحرة و "قضاء الوقت مع نفسك" كما يعتقد الزوج في المنزل في كثير من الأحيان. كان للزوج الذي سافر مجموعة من الضغوطات الخاصة به للتعامل معها ، وغالبًا ما يشعر بأنه بعيد عما يحدث في المنزل ، أو أنه ليس هناك حاجة إليه هناك. إنهم يفتقدون أسرهم. عندما يحاولون التدخل للمساعدة ، فإنهم لا يعرفون الإجراءات الروتينية التي تم وضعها في غيابهم ، أو القائمة الطويلة من "المهام" التي تراكمت.
من المتوقع أن يتدخلوا ويتولوا المسؤولية ، ولكن مع توقعات محددة للغاية حول الكيفية التي ينبغي أن يتولوا بها. ويفشل معظمهم ، في نظر الزوج الذي كان في المنزل يدير الأشياء. في الوقت نفسه ، فإنهم يعانون من استياء الزوج الذي يدرك أنه كان من السهل عليهم المقارنة لأنهم لم يتحملوا جميع المسؤوليات في المنزل لإدارة شؤونهم بمفردهم. غالبًا ما يشعرون أن هناك القليل من التعاطف أو عدم التعاطف مع كيف يمكن أن يكون السفر للعمل مرهقًا ومرهقًا. يشعر كلا الزوجين الآن بالعزلة والانفصال والوقوع في نمط من الغضب والاستياء.
لحسن الحظ ، هناك طريقة للخروج من هذا النمط وهناك أشياء يمكن للزوجين القيام بها لتقليل الضغط الذي يضعه السفر على العلاقة.
فيما يلي 5 خطوات لجعل زواجك يعمل مع الزوج المسافر
1. ندرك أن السفر للعمل صعب على الجميع
انها ليست مسابقة لمن لديه صعوبة. إنه صعب على كلاكما. القدرة على التعبير عن فهمك لهذا لشريكك تقطع شوطًا طويلاً.
2. كن صريحًا بشأن احتياجاتك
عندما يقترب وقت العودة ، تحدث مع زوجتك حول ما يحتاجه كل منكما من الآخر عند عودة الزوج المسافر. إذا كانت هناك مهام يجب إنجازها ، فكن محددًا بشأن ماهيتها.
3. كن متعاونًا واعرض المساعدة
تعاون حول كيفية حصول كل منكما على ما تحتاجه. تعامل مع هذه المحادثة من منظور ما يمكنك تقديمه للآخر لمساعدته على تلبية احتياجاته.
4. تقبل أنه لا توجد طريقة واحدة صحيحة للقيام بالأشياء
كن مرنًا بشأن كيفية تقديم المساعدة. لا توجد طريقة واحدة "صحيحة" للقيام بالأشياء ، وإذا كنت الزوج الذي كان يمسك بالحصن ، فكن منفتحًا على احتمال أن يكون لزوجك طريقة مختلفة في القيام بالأشياء ، وهذا أمر جيد.
افكار اخيرة
اعترف بجهود شريكك. قدِّر ما يفعله كل شريك من أجل الأسرة أثناء رحلات العمل. اتبع الخطوات الأربع المذكورة أعلاه للحفاظ على السلام مع زوجك المسافر.