بشكل عام ، يواجه العديد من الأزواج اضطرابًا في زواجهما بسبب العلاقات السيئة مع أقاربهم. في عام 2013 ، كشفت الإحصائيات أن 11٪ من الأزواج المنفصلين ألقوا باللوم على طلاقهم بسبب العلاقات السيئة مع أقاربهم. على الرغم من أن هذا الرقم ليس مرتفعًا بشكل ملحوظ ، إلا أنه لا يزال مقلقًا لأن الزواج يجب ألا ينتهي أبدًا بسبب العلاقات السيئة بسبب الغرباء (من الزواج).
في الحياة ، ليس من الجيد أبدًا أن تكون لديك علاقة مدللة ، ومع تقدمنا في السن يصبح هذا أكثر صحة. كبشر ، يسعى معظمنا إلى عيش حياة نعمة ومجزية وصحية. نريد أن نتذكر الأشياء المدهشة التي فعلناها في حياتنا ، وليس الحوادث المؤسفة التي ربما ارتكبناها على طول الطريق. تتمثل إحدى طرق ضمان بقاء ذاكرتنا بإيجابية في الإصلاح والبناء على أي علاقات مكسورة قد تكون موجودة.
إذا كنت تواجه صعوبة في إصلاح علاقتك بأقاربك ، ولكنك تريد حقًا حل الأمور ، فنحن نقدم الاقتراحات التالية أدناه لتسهيل ذلك:
افهم أولاً كيف تؤثر علاقتك بأقاربك على زواجك
- قد يشعر زوجك / زوجك بالأذى أو يعتقد أنك لا تقدر والديه / والديها بما يكفي
- قد يتلطخ وقت الأسرة ، مثل العطلات ، بسبب العلاقات السيئة
- قد يتأثر الأطفال ويشعرون بمشاعر سلبية
- تتأذى المشاعر ويمكن أن يساء فهم خطوط الاتصال
طرق لتحسين علاقتك بأقاربك
من أجل الحد من مقدار الضغط الواقع على زواجك بسبب العلاقات السيئة مع أهل زوجك ، اتبع النصائح الواردة أدناه واطلع على كيفية تقوية علاقتك بأقاربك:
- اسمح لنفسك بالمسامحة والمضي قدمًا - حبس مشاعر الغضب أو الاستياء سيؤذيك فقط ، وليس الشخص الذي يسبب الألم. اسمح لنفسك بالتحرر من الألم وانتقل إلى العوامل الأكثر أهمية وقيمة في حياتك.
- بدلاً من الإساءة ، ربما حاول فهم موقفهم وشرح موقفك بدقة. بالطبع عند الانزعاج ، يمكن أن تتأثر مهارات الاتصال. جهز نفسك قبل إجراء أي نوع من المحادثة عن طريق تذكير نفسك بالبقاء هادئًا دائمًا وقضاء لحظة في التفكير والمعالجة قبل تقديم الرد.
- قرر أن تتخلى عن ما تم فعله في الماضي - توصل إلى اتفاق على أن ما تم فعله أو قوله في الماضي سيبقى موجودًا ؛ لا يجب مناقشتها أو استخدامها مرة أخرى في محادثة لاحقة. سيساعد ذلك على الشفاء من الألم الذي قد يكون ناتجًا عن السماح لك بالشعور بالتحرر من الأمر وإمكانية تأثيره عليك مرة أخرى.
- ابدأ في المضي قدمًا من خلال البناء على علاقتك - عندما يكون الوقت مناسبًا ، ابدأ في البناء ببطء على علاقتك مع أهل زوجك. ربما عن طريق دعوتهم إلى مناسبة عائلية أو تجمع صغير في منزلك.
على الرغم من أننا سنواجه علاقات سيئة في الحياة ، إلا أن هذا لا يعني أن كل علاقة غير قابلة للإصلاح. في كثير من الأحيان ، إذا كان من الممكن فتح خطوط اتصال واضحة وشعور بالرحمة ، فإن العديد من علاقاتنا لديها القدرة على الصمود أمام اختبار الزمن.