المحتوى
- 1. افهم سبب الكفر
- 2. كن صريحا بشأن أي مشاكل زوجية تؤدي إلى ذلك
- 3. ضع في اعتبارك ما إذا كانت حياتك أفضل مع وجود هذا الشخص فيها
- 4. قيم ما يتطلبه الأمر للمسامحة والمضي قدمًا معًا
إذا تعرضت للغش ، فأنت تعلم بشكل مباشر مدى صعوبة النجاة من الخيانة الزوجية. على الرغم من أن الإجابة السهلة هي الابتعاد ، إلا أنه يتعين عليك تقييم ما إذا كان الزواج يمكن أن ينجو من الخيانة الزوجية - أو إذا كان الطلاق أمرًا لا مفر منه.
هذا قرار فردي للغاية ، ومحاولة التغلب على عاصفة الخيانة الزوجية موقف مفجع.
قد لا يكون مسامحة زوجك ممكنًا بالضرورة ؛ ولكن قبل الطلاق مباشرة ، ضع في اعتبارك الأسئلة والمواقف التالية أولاً.
1. افهم سبب الكفر
قد يفترض المرء أن فرصة الغش تكفي للغش. هذا ليس صحيحًا في كثير من الأحيان ويرجع السبب في ذلك إلى فقدان العلاقة الحميمة في الزواج. قد يكون السبب هو أن كلاكما لم يكونا يتقابلان وجهاً لوجه ، أو ربما كانا يتباعدان عن بعضهما البعض.
قبل أن تقرر ما إذا كنت ستغفر الخيانة الزوجية ، اسأل نفسك أولاً عن سبب ذلك. افهم الأسباب الحقيقية التي قد تكون لبعض التبصر في الموقف.
إذا بدت مهمة صعبة ، فتذكر أن هناك معالجين مدربين خصيصًا للمساعدة في عملية اكتساب البصيرة.
2. كن صريحا بشأن أي مشاكل زوجية تؤدي إلى ذلك
بكل صدق ، هل يمكنك أن ترى هذا قادمًا؟ هل كان كلاكما مسؤولاً عن انهيار الزواج أم كانت هذه صدمة كاملة لكما؟ لكي تنجو من الخيانة الزوجية ، عليك أولاً إعادة زواجك إلى المسار الصحيح ، ويجب أن تتعلم من أخطاء الماضي.
كن صريحًا مع نفسك حول كيفية مساهمتك في المشاكل في زواجك. سوف يستغرق المسامحة والمضي قدماً بعض الوقت ، لكن من الممكن تصحيح المشاكل في الزواج والخروج منها بشكل أقوى.
3. ضع في اعتبارك ما إذا كانت حياتك أفضل مع وجود هذا الشخص فيها
أثناء محاولتك الإجابة عما إذا كان من الممكن مسامحة الخيانة الزوجية ، اسأل نفسك عما إذا كان بإمكانك تخيل حياتك بدون هذا الشخص. التعامل مع الخيانة الزوجية ليس بالأمر السهل ، لكنه ينقسم إلى ما ستكون عليه حياتك بدون هذا الشخص الذي قبلك.
إذا كنت تستطيع أن تقول بصدق أنك ستكون أفضل حالًا أو إذا كنت تريد بذل جهد لإعادة بناء الثقة ، فقد يمنحك ذلك إجابتك.
4. قيم ما يتطلبه الأمر للمسامحة والمضي قدمًا معًا
الغفران في الزواج ليس سهلاً أبدًا ، وأكثر من ذلك عندما يتعلق الأمر بالخيانة الزوجية.
ثق في أن بعض الوقت والتفكير هما شيئان قد يساعدكان في تحديد ما هو مناسب لك ولزواجك. امنح نفسك مساحة للتفكير فيما حدث ثم قرر ما إذا كان من الممكن أن تسامح حقًا.
شاهد هذا الفيديو حيث ترشدك إيلين فين ، أخصائية علاج التنفس ، إلى كيفية احتضان التسامح والعار والغضب.
إن إعادة بناء زواجك بعد الخيانة الزوجية أمر صعب ، ومن المهم أن تأخذ وقتًا لاتخاذ القرار النهائي. الجميع قادر على التسامح وتحتاج فقط إلى الاختيار. تأكد أيضًا من مراعاة المشكلات الزوجية التي تؤدي إلى ذلك.
من الممكن أن تسامح زوجتك وتتخطى الخيانة الزوجية إذا التزم كلاكما بعملية الشفاء.