5 طرق فعالة لحل مشاكل العلاقة المشتركة

مؤلف: Peter Berry
تاريخ الخلق: 19 تموز 2021
تاريخ التحديث: 1 تموز 2024
Anonim
كيف تتقن فن الإلقاء ؟ ملخص كتاب  : تحدث ك TED
فيديو: كيف تتقن فن الإلقاء ؟ ملخص كتاب : تحدث ك TED

المحتوى

كل العلاقات لها أعلى مستوياتها وأدنىها ، حتى الأسعد منها. لا مفر منها ، وإذا لم يتم التعامل معها بدقة ، فإنها يمكن أن تقود علاقاتك نحو الفوضى والدمار المطلقين.

الكثير من القضايا التي يواجهها الأزواج بسيطة ويمكن تجنبها بسهولة بالجهد المتبادل والتفاهم والاحترام. على الرغم من أن العقبات على طريق الزواج أمر لا مفر منه ، إذا كنت على دراية بها مسبقًا ، فستتمكن من التغلب عليها دون أن تقود علاقتك إلى حافة الانهيار.

من المهم أن يكون الأزواج قادرين على معالجة المشاكل والتعامل معها معًا بدلاً من إلقاء اللوم أو القتال أو أي سلوك آخر مشابه.

المذكورة أدناه هي أكثر مشاكل العلاقات شيوعًا وحلولها لمساعدتك في تحديد أي مشكلات من هذا القبيل والتغلب عليها في علاقتك.


المشكلة الأولى: ضعف التواصل

تنشأ معظم الخلافات الزوجية بسبب نقص أو ضعف التواصل بين الزوجين.

غالبًا ما يتسبب الأزواج الذين يفضلون وقتهم باستخدام أجهزتهم الإلكترونية على شريكهم في استياء شديد في زواجهم.

حل

من المهم أن يكرس الأزواج قدرًا صغيرًا من الوقت لبعضهم البعض ، حيث يحتفظون بجميع الأجهزة جانبًا ، ويكونون خاليين من جميع أنواع الأعمال أو المهام المنزلية ، كما أنهم يضعون الأطفال في الفراش.

خلال هذا الوقت ، يجب أن يتحدثوا عن يومهم ، وأن يشاركوا المعلومات القيمة وأن يكونوا ببساطة في حضور بعضهم البعض. من الأفضل أن يحاول كلاهما الاستمرار في التركيز على ما يقوله شريكهما ، أومأ برأسك بدلاً من إظهار لغة الجسد الضعيفة لعدم الانتباه للتأكد من أن زوجاتهم تعرف أنك كل الأذان.

المشكلة الثانية: المخاوف المالية


العامل الثاني الذي يسبب معظم الخلافات الزوجية هو الأمور المالية. يلعب المال دورًا مهمًا في الرضا الزوجي وهو مهم لكل من الرجال والنساء من أجل احترام الذات والاستقرار والأمن.

حل

يجب أن يكون الأزواج صريحين مع بعضهم البعض بشأن وضعهم المالي والتحدث عن أي أزمة مالية محتملة قد يواجهونها. كن صادقًا مع شريكك ولا تحتفظ بأي أسرار مثل الديون والدخل وتقارير بطاقات الائتمان وما إلى ذلك ، واطلب المشورة بدلاً من ذلك.

يجب أن يكون الأزواج على دراية بعقلية بعضهم البعض ومحاولة فهم منظور بعضهم البعض.

قد يكون وضع قواعد وحدود الإنفاق ، بالإضافة إلى ميزانية المنزل ، أمرًا رائعًا أيضًا للتعامل مع الشؤون المالية.

المشكلة 3: المسؤوليات المنزلية

قد يتراكم الاستياء إذا تم تقسيم الأعمال المنزلية بشكل غير متساو بين الشركاء أو فشل أحد الشركاء في القيام بحصة متفق عليها من الأعمال المنزلية. قد يشعر الزوج الآخر بالعبء وعدم الاحترام وعدم الدعم.


عادة ما يكون هذا هو الحال عندما يتهاون الأزواج في مساعدة زوجاتهم الذين تُركوا لفعل كل شيء من الغسيل إلى الأطباق إلى التنظيف وحتى العناية بالأطفال.

حل

تقرر وتقسيم الأعمال المنزلية بالتساوي بين أنفسكم. كن منظمًا ودقيقًا في ما يفترض أن تفعله حتى تكون عادلاً وتجنب الاستياء.

ثانيًا ، إذا كان كلاكما يحتقر الأعمال المنزلية ، فجرب خدمة التنظيف التي من شأنها أن تزيل المتاعب عنكما.

المشكلة الرابعة: قلة الحميمية الجسدية

وجود أدنى خلاف ، كونك حميميًا جسديًا هو أول ما يتخلى عنه الأزواج.

هذا ببساطة خطأ! أن تكون محبوبًا ومرغوبًا من قبل شريكك المهم هو ما يريده جميع الأزواج وتجنب ذلك سيؤدي إلى عدم الرضا والإحباط وحتى العلاقات خارج نطاق الزواج.

حل

استمر في إضفاء الإثارة على حياتك الزوجية في غرفة النوم.

جرب التخيلات الجنسية التي قد تضطر إلى الاستمتاع بها والاستمتاع بها. علاوة على ذلك ، لا تريد حتى الليل عندما يكون الجميع مرهقين. فاجئوا بعضكم البعض أو جربوا أشياء جديدة لإبقاء الشرارة في حياتك الجنسية مضاءة.

المشكلة 5: الخلافات والحجج المستمرة

تعتبر المشاجرات العرضية صحية للعلاقة ، ومع ذلك ، فإن الخلافات المستمرة حول نفس المشكلة هي علامة على الزواج السام. إذا وجدت أنك وزوجك غير قادرين على الجلوس معًا ولا ينتهي الأمر بالجدل ، فقد حان الوقت لمحاولة تغيير هذا قبل انتهاء زواجك.

حل

تعلم أن تجادل بطريقة مدنية إلى حد ما.

لا تهاجم بعضكما البعض أو تتظاهر بأنك الضحية. حاول أن تسمع شريكك واكتشف من أين تأتي كلماته وتقبل ما إذا كان هذا هو خطأك. لا بأس في أن تكون مخطئًا في بعض الأحيان ولكن من المهم أن تدرك ذلك وتعتذر بعد ذلك.

تعد مشاكل العلاقات والحلول المذكورة أعلاه طريقة رائعة لإدراك الأخطاء وتصحيحها قبل أن تصل علاقاتك إلى الزوال.

من الجيد أن تكون مدركًا وأن تظل حذرًا من النزاعات الزوجية الأكثر شيوعًا ولكن أيضًا أن تكون مجهزًا لمعالجتها دون أن تحصل على أفضل ما في علاقتك.