المحتوى
- أنت لا تتشاجر على السجادة
- لا يستطيع شريكك تعويض عيوبك
- إذن ما الذي يعترض طريقنا من أجل شريكنا؟
- كيفية التعامل مع حجة العلاقة
- أين يحدث السحر
- كيف تخوض معركة صحية مع شريكك
شيريل وهارفي ، شارك زوجان موكلان معي آخر جدال بينهما. لقد جادلوا حول ما إذا كان ينبغي كنس السجاد أو تنظيفه بالمكنسة الكهربائية.
صرخت شيريل في هارفي ، "تحتاج إلى تنظيف السجادة بالمكنسة الكهربائية لتنظيفها. ببساطة لا توجد طريقة للتخلص من كل الأوساخ والغبار والأوساخ بمجرد كنسها ".
صاح هارفي ردا على ذلك ، "نعم سأفعل. لقد أجريت كل الأبحاث والمكنسة كافية للتخلص من الأوساخ والغبار والأوساخ الكافية لإبقاء منزلنا صحيًا وخاليًا من الغبار والأوساخ ".
استمر هذا لعدة جولات ، كل واحدة تخلت بشدة عن بحثها الذي يثبت وجهة نظرها بحماس أكثر من الوقت السابق.
أنت لا تتشاجر على السجادة
الشيء هو أن هارفي وشيريل لم يتجادلوا بشأن السجادة.
ولم يعرفوا ذلك حتى. في الواقع ، لا علاقة لكل جدال عميق بين الزوجين بأي شيء يعتقد الزوجان أنهما يتجادلان بشأنه. ومع ذلك ، فإن الحجج تدور حول أن يراها ويسمعها الشخص الذي تحبه أكثر في العالم.
لا يوجد شيء مخيف أو أكثر ضعفًا من الشعور بأن الشخص الذي تحبه لا ينال منك أو لا يقف إلى جانبك.
بالنسبة لمعظمنا ، لا شعوريًا ، نأمل أن يكون الشخص الذي نختاره للزواج موجودًا معنا دون قيد أو شرط وأن يحصل علينا فقط. الحقيقة المحزنة هي أنهم لا يفعلون ذلك ولن يفعلوا ذلك.
الحب غير المشروط ، كما هو الحال مع إريك فروم ، مؤلف كتاب "فن المحبة" ، هو فقط للعلاقة بين الوالدين والطفل. شيء يشبه الطفولة.
لا يستطيع شريكك تعويض عيوبك
في علاقة حب حقيقية ، يحتاج كل جزء من الزوجين إلى مستوى عالٍ من حب الذات واحترام الذات.
لا يمكنهم توقع أن يقوم شريكهم بتعويض عيوبهم.
هذا لا يعني أننا لا زلنا بحاجة إلى التعاطف أو الشعور بأن شريكنا يقف إلى جانبنا ، حتى عندما لا يتفقون معنا.
إذن ما الذي يعترض طريقنا من أجل شريكنا؟
أحد أكبر مخاوف الزوجين هو أنهما سيخسران نفسيهما في علاقتهما.
هذا يجعل سماع منظور الشريك مخيفًا ، خاصةً عندما يتعارض مع معتقداتهم.
يتطلب الأمر الكثير من الشجاعة والثقة لتعرف أن سماع منظور شريكك الرومانسي لا يعني محو وجهة نظرك. عندما تأخذ الوقت الكافي للاستماع إلى منظور شريكك ، فإن شريكك يشعر بالحب والاهتمام. هذا يجعلهم يريدون أن يفعلوا الشيء نفسه في المقابل لك.
في الواقع ، يأتي السحر الحقيقي من سماع وجهة نظر شريكك. كلما تناوب كل منكما في الاستماع إلى منظور الآخر ، زادت قدرتك على الوصول إلى مكان جديد من التفاهم المتبادل وإنشاء منظور ثالث. يمكن أن يكون هذا المنظور أكبر من المنظور الذي بدأت به.
كيفية التعامل مع حجة العلاقة
لحل الحجج في العلاقة بشكل أفضل ، اتبع هذه الخطوات.
- اعلم أن هناك شيئًا أعمق تحت حجتك تشعر بألم شديد يصعب الوصول إليه.
- اسمح لنفسك بالوقت لتشعر بأين يكمن الألم في أعماقك.
- امنح نفسك الوقت لترى ما إذا كان يذكرك بأي شيء.
- اسمح لنفسك بأن تكون ضعيفًا وشارك هذه المشاعر مع شريكك. أعلم أنني أجعل هذا الصوت بسيطًا ، ويمكن أن يكون كذلك.
- إنه صعب ويتطلب أحيانًا مساعدة من طرف ثالث.
تتمثل إحدى الطرق التي يفيد بها الجدال في علاقتك في أنها تتيح لك توصيل احتياجاتك لشريكك وتساعدك على النمو لأنكما قادران على تحديد الأذى الأساسي.
طالما أنكما تجادلان بشكل بناء ، فهناك مجال للوصول إلى جذر المشاكل قبل أن تتضخم. لذا ، فهذه طريقة واحدة للنظر في الحجج في العلاقة كطريقة لمنع انهيار لا رجعة فيه مع شريك حياتك.
أين يحدث السحر
من خلال العمل مع شيريل وهارفي تمكنت من مساعدتهم في اكتشاف ما يجعل المشاركة بطريقة ضعيفة مخيفة للغاية ، بحيث يمكنهم القيام بذلك بشكل متبادل وآمن.
اكتشفت شيريل أنها عانت بالفعل من تدني احترام الذات وشعرت أن ذكائها غير كافٍ. عندما حاربت جانبها من الحجة. ما كانت تحاول قوله حقًا هو ، "من فضلك اسمعني لأنني بحاجة إلى الشعور بالذكاء."
كيف تخوض معركة صحية مع شريكك
تذكر أنك بالفعل في نفس الفريق.
كان هارفي يقول شيئًا لا يختلف كثيرًا. كان كل منهم معتادًا جدًا على الأشخاص الذين يقدرونهم على ذكائهم. عندما جادلوا حول من هو على صواب أو خطأ ، كل ما أرادوه هو أن يشعروا بالذكاء وأن ينظر إليهم من يحبون.
من المحتمل أيضًا أن كلاهما يريد أن يكون منزلهما نظيفًا. لكنهم يهتمون كثيرًا بالشعور بالتقدير من قبل الشخص الأكثر أهمية بالنسبة لهم.
عندما تمكنت هارفي من الاعتراف بألم شيريل والتواجد هناك وهي تبكي دون الحكم عليها ، شعرت بوجوده ، والذي كان يشفي للغاية. لقد خلق هذا حقًا التحول الذي يحتاجه كلاهما ليشعر بالحب.
عندما يتعلم الأزواج كيفية التحدث بلغة الضعف مع بعضهم البعض ، فإن مشاعر التواصل لديهم تتصاعد بشكل كبير.
يريدون أن يسمعوا بعضهم البعض وأن يكونوا هناك من أجل بعضهم البعض. هذا هو المكان الذي تحدث فيه تلك اللحظات المحبة والعطاء السحرية. حتى عندما يكون هناك جدال في العلاقة.
إذا كان هذا شيء تجد أنفسكم تكافحون معه ، فلا تتردد في مراسلتي وإخباري كيف يمكنني مساعدتك.