المحتوى
غالبًا ما يكون معرفة موعد الطلاق أمرًا صعبًا للغاية. من أفضل الطرق لتأكيد أنك تتحرك في الاتجاه الصحيح هي الاستماع إلى صوتك الداخلي. باستخدام رأس مستوٍ ، ضع في اعتبارك كيف سيؤثر الطلاق عليك وعلى جميع المعنيين وما إذا كان سيؤدي إلى تمهيد الطريق لحياة أفضل للجميع ، على المدى الطويل.
يقول علم النفس أن النساء أكثر عرضة للإصابة بالاكتئاب من الرجال وأنهن بحاجة إلى مزيد من الدعم الاجتماعي.
لهذا السبب نحن هنا لنكون جزءًا من هذا الدعم ونقدم نصائح قيمة بشأن الطلاق للمرأة ونصائح مفيدة حول كيفية الاستعداد للطلاق للمرأة.
لا بأس أن تكون عاطفيًا
قد تعتقد أن الأسوأ خلفك بمجرد بدء عملية الطلاق ، لكن لا تدع الراحة المؤقتة تخدعك. لا أقصد تثبيط عزيمتك ، فقط لتذكيرك بأن تكون لطيفًا مع نفسك وتعتني بصحتك العقلية.
إن أهم نصيحة للمرأة في الطلاق هي أن تتذكر أن الطلاق عملية بطيئة ومؤلمة في بعض الأحيان. بغض النظر عما حدث بينك وبين شريكك ، لك الحق في أن تكون حزينًا أو غاضبًا أو مجروحًا أو محبطًا أو خائفًا أو مرتبكًا أو حتى سعيدًا. من المحتمل أن تكون أفعوانية عاطفية.
إذا كان لديك أطفال ، فسيخبرك الكثير من الناس أنه يجب عليك الاحتفاظ بمشاعر نفسك وأن تكون قويًا للأطفال. لا تستمع إليهم ، من الرائع أن تكون قويًا ، لكن إظهار العواطف هو الطريقة التي تجعل أطفالك يعرفون أنه من الجيد أن يشعروا بهذه الطريقة ، فلن ينهار العالم. فقط لا تهمل أطفالك بسبب عواطفك وسيكون كل شيء على ما يرام. أيضًا ، لا تشارك المعلومات الخاصة بالوالد الآخر التي يجب أن تظل خاصة.
شاهد أيضًا:
قلل من نفقاتك
من النصائح المهمة للمرأة في الطلاق العمل على إعداد الميزانية والادخار وخفض النفقات.
الشيء هو أن الطلاق يكلف المال. شيء آخر هو أن دفع ضرائب لمحامي الطلاق وضرائب المحكمة وربما المعالج سيكلفك الكثير.
من الأشياء التي يجب معرفتها عن الطلاق أن التعامل مع مهمة مزعجة ومعقدة مثل الشؤون المالية هي طريقة جيدة للتوقف عن التفكير في ألمك العاطفي للحظة.
أيضًا ، إذا بذلت قصارى جهدك لمعرفة نفقاتك في أقرب وقت ممكن ، فمن غير المرجح أن ينتهي بك الأمر إلى الإفلاس. اجلس ، احسب ، قيم ، ضع الخطط. إذا لم تكن جيدًا في التعامل مع الأرقام ، فاستشر أخصائيًا ماليًا. هذا سيبقي الطعام على طاولتك.
أيضًا ، كمقدمة للطلاق ، من المهم أن تعرفه عن الحصول على الطلاق ، هو أنه يمكنك أنت وزوجك تجربة نهج تعاوني.
إذا توصل الطرفان إلى اتفاق على إنهاء الزواج وكان هذا أمرًا حتميًا ، فيمكنك أن تنقذ نفسك من الكثير من التوتر والنفقات التي تأتي من إجراءات المحكمة المطولة. يمكن الاستعانة بالوسيط للمساعدة في الوصول إلى شروط مقبولة للطرفين للطلاق الودي.
اطلب الدعم
ماذا يفعل الطلاق بالمرأة؟
يكون الطلاق في كثير من الأحيان ساحقًا ، ويترك وراءه حطامًا عاطفيًا.
عاشق وصديق وشريك الحياة والدعم. يعتبر قبول عدم وجود طريقة للتعويض عن فقدان كل هذه الأشياء دفعة واحدة نصيحة مهمة للمرأة بشأن الطلاق. ومع ذلك ، فإن الدعم هو الأهم في هذه اللحظة.
نصيحة هامة بشأن الطلاق للنساء المنفصلات عن أزواجهن هي الاتصال بأصدقائهن وعائلاتهن وأقاربهن. تحدث إلى الناس ، واذهب إلى أخصائي الصحة العقلية ، واحضر مجموعات الدعم ، وافعل ما تريد.
سيساعدك بعض الناس عاطفياً ؛ سيقدم البعض المال أو يمد يد المساعدة. ومع ذلك ، كل نوع من الدعم مرحب به.
البقاء على علم
المعرفة قوة. جهز نفسك بمعلومات عن كل ما يجب معرفته عن الطلاق. البقاء على اطلاع أمر بالغ الأهمية لأنه من الأفضل أن تكون مستعدًا للنتيجة المحتملة للطلاق.
عندما تدخل في إجراءات الطلاق ، يجب أن تدرك أن الأمر سيستغرق بعض الوقت قبل التوقيع على الأوراق في النهاية. يجب أن تطلع نفسك على أنواع مختلفة من الطلاق ، وحول جميع محامي الطلاق المحتملين في بلدتك ، وحقوقك وواجباتك ، وما الذي تحصل عليه المرأة في حالة الطلاق بشكل عام وحتى في حالتك تحديدًا ، وكيفية رعاية أطفالك و كيف لا ينتهي بك الأمر إلى إعطاء كل متعلقاتك لزوجك السابق.
الإنترنت ، والمكتبات ، والمكتبات ، والأصدقاء - كل هذه المصادر يمكن أن تقدم لك معلومات قيمة. عادة ما يخاف الناس من المجهول.
بالإضافة إلى ذلك ، إذا كان زوجك هو الشخص الذي يتعامل مع المهام المالية والقانونية في منزلك ، فقد تكون هذه العملية أكثر ترويعًا. ولكن ، إذا تعلمت كل ما تستطيع عن الموقف الذي تعيش فيه ، فسوف يرتفع مستوى راحتك وكذلك احتمالات نجاحك.
لا تكن سلبيًا ، حارب من أجل نفسك من خلال التعلم. الأهم من ذلك ، لا تتردد في التواصل مع النساء اللواتي لديهن تاريخ مماثل للحصول على إرشادات حول كيفية الحصول على الطلاق كامرأة.
اعتني بأطفالك
إذا كان لديك أطفال ، فعليك الانتباه إليهم. نصيحة الطلاق للمرأة التي لديها أطفال هي أن تتذكر أنه بغض النظر عن سنها ، فإن الطلاق سيؤذيها. قد لا يتمكنون حتى من التعبير عن أنفسهم ، لكن سلوكهم سيخبرك كثيرًا عن حالتهم العاطفية.
إذا كان لديك أطفال صغار ، انتبه إلى النوبات العدوانية ، كيف يلعبون ، هل يفضلون أن يكونوا بمفردهم أكثر من المعتاد ، هل يتبولون أكثر مما ينبغي ، هل يعانون من آلام غير عادية ، هل تلاحظ قلق الانفصال؟
إذا ذهب أطفالك إلى المدرسة ، وتحقق مما إذا كانت درجاتهم قد تغيرت ، وهل يركضون من المنزل إلى المدرسة ، فهل يقضون وقتًا أطول بكثير مع أصدقائهم أكثر من المعتاد؟ أي تغيير كبير في السلوك يمكن أن يكون إعلاميًا.
تحدث إلى أطفالك. اشرحي له أنكِ وزوجك ما زالا تحبينهما وأنهما ليسا سبب طلاقكما. لا تدعهم يشعرون بالذنب ، لكن لا تحاول محو حزنهم. لديهم كل الحق في أن يكونوا عاطفيين ، تمامًا كما تفعل أنت.
حتى لو بدا كل شيء بائسًا ومظلمًا ولا نهاية له في هذه المرحلة ، فسوف تمر به. استمد من قوتك الداخلية. اتباع نصيحة الطلاق هذه للنساء سيبني قدرتك على الصمود وإحياء الحماس المفقود للحياة. أنت قوي بما فيه الكفاية ، جيد بما فيه الكفاية ، ذكي بما فيه الكفاية ومرن بما يكفي للتغلب على أي شيء يحدث لك.
على الرغم من معرفة كل ما تحتاج لمعرفته حول الطلاق ، فلا يمكن إنكار أن الزواج المكسور أمر مفجع. ما تحتاج المرأة معرفته عن الطلاق ، حتى قبل الاشتراك فيه هو أن إنهاء الزواج أمر مؤلم ، وتحتاج إلى تجهيز نفسك بالطريقة التي يطبق بها القانون على قضية الطلاق الخاصة بك والحصول على توقعات واقعية للنتيجة.
تذكر أنك لست وحدك في هذا ، فلا يزال هناك الكثير من الأشخاص الذين يحبونك.